Salt la conținut

Ce înseamnă tensiunea arterială mare și de ce contează

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cardiovasculare. Deși rareori provoacă simptome evidente, consecințele pe termen lung pot fi grave.

Afecțiuni
Dr. Viviana Cioringa15 iulie 2026Actualizat: 10 septembrie 20267 min de citit
Ilustrație medicală — placă de aterom care îngustează o arteră

Ce este tensiunea arterială mare?

Tensiunea arterială mare (hipertensiunea) apare atunci când forța cu care sângele apasă pe pereții arterelor este constant prea mare. Aceasta obligă inima să lucreze mai mult decât ar trebui.

Diagnosticul nu se pune pe o singură măsurătoare. Valorile variază în cursul zilei, iar stresul din cabinet poate crește temporar tensiunea (efectul „halatului alb”). De aceea sunt importante măsurători repetate, în condiții corecte, uneori și acasă sau pe 24 de ore (Holter de tensiune).

În cabinet, valorile de 140/90 mmHg sau mai mari, confirmate de mai multe ori, ridică suspiciunea de hipertensiune. Acasă, pragul de atenție este de obicei puțin mai jos (în jur de 135/85 mmHg), pentru că măsurătoarea se face în mediu familiar. Medicul interpretează aceste cifre în contextul dumneavoastră — vârsta, alte boli, tratamentul actual.

De ce contează?

Pe termen lung, hipertensiunea netratată poate afecta inima, vasele de sânge, rinichii și creierul. Este unul dintre principalii factori de risc pentru infarct miocardic, accident vascular cerebral și insuficiență cardiacă.

Inima pompează împotriva unei presiuni crescute, iar peretele ventriculului stâng se poate îngroșa. Arterele pot deveni mai rigide. Aceste modificări se instalează treptat, adesea fără durere și fără un semnal clar — de aceea hipertensiunea este numită uneori „ucigașul tăcut”.

Vestea bună este că, odată identificată, hipertensiunea se poate urmări și, în cele mai multe cazuri, controla: prin stil de viață, medicație când este nevoie, și reevaluări periodice. Nu trebuie să așteptați simptome ca să vă măsurați tensiunea.

Factori de risc

  • Alimentația bogată în sare
  • Sedentarismul
  • Excesul ponderal
  • Consumul de alcool
  • Stresul cronic
  • Predispoziția genetică
  • Vârsta
  • Diabetul zaharat și colesterolul crescut

Ce puteți face?

Primul pas este măsurarea regulată a tensiunii. Dacă valorile sunt constant peste 140/90 mmHg în cabinet — sau repetat crescute acasă — este recomandat un consult cardiologic.

Nu modificați sau nu opriți tratamentul pe cont propriu, chiar dacă vă simțiți bine. Aduceți la consultație un jurnal cu valorile de acasă (dată, oră, ambele cifre) și lista medicamentelor. Medicul poate indica EKG, ecocardiografie sau Holter de tensiune, ca să vadă dacă tensiunea a afectat inima și dacă valorile din cabinet sunt reprezentative.

Întrebări frecvente

Care sunt valorile normale ale tensiunii arteriale?
Valorile considerate normale sunt sub 140/90 mmHg, conform ghidurilor actuale. Medicul poate stabili o țintă individualizată.
Pot avea hipertensiune fără simptome?
Da. Hipertensiunea este adesea numită „ucigașul tăcut" tocmai pentru că poate exista ani de zile fără simptome evidente.